Szerző: dr. Tóth András | 2023.02.28 | Önfejlesztőknek
Miért kell abbahagynunk a hazudozást és elkezdeni igazat mondaniA Hazugság (2011) elmagyarázza, miért olyan veszélyes a hazudozás. És ez minden hazugságra vonatkozik, az apró hazugságoktól kezdve, amelyeket az emberek mindennap elmondanak, egészen a hatalmas...
Szerző: dr. Tóth András | 2023.02.26 | Önfejlesztőknek
Az új tudomány arról, hogyan és miért álmodunk A The Mind at Night (2004) értékes betekintést nyújt az álomvilág rejtélyébe. Tudja meg, hogy pontosan mennyire elfoglalt az elménk, miközben szunyókálunk, és fedezze fel azt a számos fiziológiai, pszichológiai és...
Szerző: dr. Tóth András | 2023.02.25 | Önfejlesztőknek
Hét nap a több intimitáshoz, kapcsolathoz és örömhöz A Szerelem receptje (2022) gyakorlati útmutató ahhoz, hogy több intimitást és kapcsolatot teremtsünk a romantikus kapcsolatokban. A szerzők 40 év kutatásaira alapozva egyszerű, megvalósítható tanácsokat kínálnak,...
Szerző: dr. Tóth András | 2023.02.24 | Önfejlesztőknek
A tudomány megmutatja, hogyan törhetjük meg az aggodalom és a félelem körforgását, hogy meggyógyítsuk elménket Az Unwinding Anxiety (2021) lebontja a bennünket megrekedt rossz szokások mögött meghúzódó agyi folyamatokat. Próbáltad már valaha is észérvekkel...
Szerző: dr. Tóth András | 2023.02.23 | Önfejlesztés, Önfejlesztőknek
A rendrakás és a rendszerezés japán művészete A rendrakás életet megváltoztató varázslata nem csupán egy útmutató a rendrakáshoz, hanem egy bestseller, amely életeket változtatott meg Japánban, Európában és az Egyesült Államokban. A Wall Street Journal még...
Szerző: dr. Tóth András | 2023.02.20 | Önfejlesztőknek
Időgazdálkodás halandóknak A Négyezer hét (2021) az idő és az időgazdálkodás fogalmait vizsgálja, és azt állítja, hogy az időnk optimalizálására tett modern kísérleteink stresszesek és boldogtalanok vagyunk. Az ősi és kortárs filozófusok, pszichológusok és spirituális...
