Szerző: dr. Tóth András | 2023.03.24 | BoldogságTechnológia, Könyvkivonat, Önfejlesztés, Pszichológia
Kognitív viselkedésterápia 7 hét alatt. A Retrain Your Brain (2016) a negatív gondolkodási mintáktól való megszabadulás és egy pozitívabb, teljesebb élet kialakítás gyakorlati stratégiáinak elsajátításáról szól. Akár szorongással vagy depresszióval küzdesz, akár csak...
Szerző: dr. Tóth András | 2023.03.17 | BoldogságTechnológia, Könyvkivonat, Önfejlesztés, Pszichológia
A mindennapi csoda új tudománya és hogyan változtathatja meg az életed. Az Áhitat (2023) egy mélyreható bepillantás ebbe a megfoghatatlan érzelembe. Új kutatásokra támaszkodva mutatja be, hogyan javíthatja az áhítat a hangulatot, a jólétet, a kognitív képességeket és...
Szerző: dr. Tóth András | 2023.03.08 | BoldogságTechnológia, Könyvkivonat, Önfejlesztés, Pszichológia
A siker elérésének, a boldogság terjesztésének és a pozitív változás fenntartásának 5 rejtett kulcsa A Before Happiness (2013) egy önsegítő útmutató egy kis csavarral. Nem a boldogsághoz és a sikerhez vezető aranyutat fekteti le. Ehelyett azt vizsgálja, hogy mi az,...
Szerző: dr. Tóth András | 2023.03.08 | HR, Kommunikáció, Könyvkivonat, Önfejlesztés, Vállalkozás, Vezetés
A teljesítményt javító képzés létrehozása A Bizonyítottan működő tanulás tervezés (2020) számba veszi, hol tart ma a tanulás és fejlesztés a munkahelyeken. Bár a kortárs munkahelyi tanulásban még mindig számos tanulási mítosszal találkozhatunk, a tanulási szakemberek...
Szerző: dr. Tóth András | 2023.03.06 | BoldogságTechnológia, Gyereknevelés, Könyvkivonat, Önfejlesztés, Párkapcsolatok
Szerezd vissza kreatív életedet egy túlságosan elfoglalt világban A Find Your Unicorn Space (2021) megnyitja az ajtót egy fontos beszélgetéshez arról, hogy mi tesz minket egyedivé, és útmutatót kínál ahhoz, hogy felfedezzük, igényeljük és fejlesszük kreatív...
Szerző: dr. Tóth András | 2023.03.06 | HR, Kommunikáció, Könyvkivonat, Önfejlesztés, Vállalkozás, Vezetés
Hogyan szabadítják fel az igazán nagy vezetők a nagyságot másokban A Bizalom és inspiráció (2022) új vezetési modellt kínál. A hagyományos "parancs és irányítás" helyett Covey egy olyan megközelítést javasol, amely az együttműködésre, a bizalomra és a személyes...
