Szerző: dr. Tóth András | 2023.02.18 | BoldogságTechnológia, Könyvkivonat, Önfejlesztés, Pszichológia
Az utazás önmagadon túlA The Untethered Soul rólad szól: az érzéseidről, a gondolataidról és a tudatosságodról. Ez a könyv különböző spirituális gyakorlatokra támaszkodva elmagyarázza, hogyan navigálhatsz a saját elmédben, hogyan kerülhetsz kapcsolatba önmagaddal és...
Szerző: dr. Tóth András | 2023.02.18 | BoldogságTechnológia, Könyvkivonat, Önfejlesztés, Pszichológia
Engedd el az önbizalomhiányt, építsd fel az önsajnálatot, és fogadd el azt, aki vagy!Az Önszeretet munkafüzet nőknek (2020) feltérképezi az utadat az önmagaddal való életmódváltó kapcsolat megteremtése felé. Akár ingatag, akár szilárd az önszereteted alapja, ez a...
Szerző: dr. Tóth András | 2023.02.18 | Könyvkivonat, Önfejlesztés, Önszervezés, Pszichológia
A Can't Hurt Me (2018) David Goggins, a világ egyik legerősebb emberének inspiráló, igaz története. A könyv ennek az inspiráló sportolónak és katonának a legfontosabb életeseményeit tárják fel, és lenyűgöző betekintést nyújtanak egy igazán koncentrált és törhetetlen...
Szerző: dr. Tóth András | 2023.02.18 | Könyvkivonat, Önfejlesztés, Pszichológia
Hogyan gyógyuljunk meg a nehéz, elutasító vagy önző szülőkből?Az érzelmileg éretlen szülők felnőtt gyermekei (2015) feltárja azokat a negatív hatásokat, amelyekkel sok felnőttnek kell szembenéznie annak következtében, hogy távoli, elutasító vagy önző szülőkkel nőtt...
Szerző: dr. Tóth András | 2023.02.18 | BoldogságTechnológia, Könyvkivonat, Önfejlesztés, Pszichológia
Hogyan tesz minket egésszé a bánat és a vágyakozásA Keserédes (2022) egy mély elmélkedés egy gyakran figyelmen kívül hagyott érzelmi élményről - a keserédesről. Azt állítja, hogy a keserédes felé való megnyílás, ahol a fájdalom és az öröm keveredik, lehetővé teszi...
