dr. Tóth András: Boldogságtechnológia

Kiegészítő anyagok

Link hivatkozások a könyvből

1 https://hu.wikipedia.org/wiki/Az_Amerikai_Egyesült_Államok_függetlenségi_nyilatkozata
2 https://worldhappiness.report/ed/2019/the-sad-state-of-happinessin-the-united-states-and-the-role-of-digital-media/
3 https://www.vg.hu/kozelet/2022/06/a-depresszio-lett-a-csendes-pandemia
4 https://moly.hu/konyvek/douglas-adams-galaxis-utikalauz-stopposoknak
5 https://moly.hu/konyvek/daniel-kahneman-gyors-es-lassu-gondolkodas
6 https://hu.wikipedia.org/wiki/L%C3%A9n%C3%A1rt_%C3%81gota
7 https://hu.wikipedia.org/wiki/Risztov_%C3%89va
8 https://hu.wikipedia.org/wiki/Maladapt%C3%ADv_s%C3%A9m%C3%A1k_list%C3%A1ja
9 Akit érdekel, Pál Feri négy és fél év alatt több mint 130 előadást tartott a témában és végigment mind a 18 séma világán. Meghallgatható, elolvasható a palferi.hu weboldalon. Nekem nagy kedvencem, podcast alakban hallgattam éveken keresztül mindig autózás közben – felér egy terápiával.
10 https://hu.wikipedia.org/wiki/T%C3%BCk%C3%B6rneuron
11 https://www.youtube.com/results?search_query=orla+perc
12 https://moly.hu/sorozatok/kultura
15 https://www.youtube.com/results?search_query=study+music
16 https://moly.hu/konyvek/brian-tracy-az-eladas-pszichologiaja
17 https://moly.hu/konyvek/antoine-de-saint-exupery-citadella
18 https://moly.hu/konyvek/jalics-ferenc-szemlelodo-lelkigyakorlat
19 https://moly.hu/konyvek/eckhart-tolle-a-most-hatalma
20 https://port.hu/adatlap/film/mozi/a-rendkivuli-extraordinary/movie-245258
21 https://moly.hu/konyvek/loyolai-szent-ignac-lelkigyakorlatok
22 https://www.youtube.com/results?search_query=vezetett+medit%C3%A1ci%C3%B3
23 https://hu.wikipedia.org/wiki/Tudatos_jelenlét
24 Például https://moly.hu/konyvek/biro-balint-az-idomitas-muveszete
25 https://www.youtube.com/watch?v=YCKpJkplwoU 50/50 by Garfunkeland Oates
26 https://moly.hu/konyvek/fejer-istvan-tudni-illik-hogy-mi-illik
27 https://port.hu/adatlap/film/tv/az-ifju-sheldon-young-sheldon/movie-203896
28 https://moly.hu/konyvek/allan-pease-testbeszed https://moly.hu/konyvek/max-a-eggert-testbeszed https://moly.hu/konyvek/barbara-pease-allan-pease-testbeszed-a-szerelemben
29 https://en.wikipedia.org/wiki/Mark_Granovetter
30 http://linkgroup.semmelweis.hu/docs/05-gyenge-kapcsolatok.pdf
https://moly.hu/konyvek/csermely-peter-a-rejtett-halozatok-ereje
31 https://minner.hu/a-korulotted-levo-5-ember-atlaga-vagy-kutatas/
32 https://moly.hu/alkotok/john-c-maxwell
33 https://moly.hu/konyvek/w-steven-brown-13-vegzetes-hiba-amit-menedzserek-elkovetnek
34 https://moly.hu/alkotok/kozma-vizkeleti-daniel
36 https://www.palferi.hu/hanganyagok/2014-2015/2015-02-03/
37 https://moly.hu/konyvek/pal-ferenc-a-maganytol-az-osszetartozasig
38 https://elle.hu/eletmod/a-ferfiaknak-tobb-joga-lenne-az-orgazmushoz-mint-a-noknek-8312
39 https://moly.hu/konyvek/john-gottman-julie-schwartz-gottman-douglas-abrams-rachel-carlton-abrams-nokalauz-ferfiaknak
40 https://www.uzletikonyv.hu/papa-bank
41 https://hu.wikipedia.org/wiki/Depresszi%C3%B3
42 https://moly.hu/konyvek/paul-ch-donders-reziliencia
43 https://tothandras.myshoprenter.hu/utmutato
44 https://hu.wikipedia.org/wiki/Nick_Vujicic
45 Bronnie Ware: The Top Five Regrets of the Dying (A haldoklóköt legfontosabb megbánása) https://www.noklapja.hu/aktualis/2022/08/03/egy-apolo-szerint-ezt-az-5-dolgot-banjuk-meg-a-halalunk-elott/

Megtanulandó dolgok, amik leginkább segítik a boldogságunkat

• Saját testedzés
• Optimális étkezés
• Relaxáció
• Gyorsolvasás
• Vakon gépelés
• Excel használat
• GPT használat
• Pénzügyi alapismeretek
• Angol nyelv
• Meditáció
• Boldogságnapló
• Csevegés
• Előadás, prezentáció
• Tárgyalástechnika