Stephen R. Covey: A kiemelkedően sikeres emberek 7 szokása – részletes könyvkivonat

Sok év óta ez a könyv vezeti az üzleti könyvek népszerüségi listáját – és teljesen megalapozottan. 

Mindenki sikeres akar lenni. De mitől sikerül másoknak, és mitől buknak mások? Először is, mi határozza meg a sikert? Míg mások úgy találhatják, hogy pénzügyi sikereket értek el, addig az élet más területein, például a kapcsolataikban vagy a személyes hatékonyságuk fejlesztésében üresen konganak.

Covey 200 év szakirodalmát tanulmányozva úgy találta, hogy a siker fogalma az évek során jelentősen megváltozott. Míg 1920 előtt a siker a jellem etikáján alapult, mint a tisztesség, az alázat és a bátorság, addig ma már a siker a személyiség etikáján alapszik, mint a nyilvános imázs, a hozzáállás és a személyiség. Ahhoz, hogy valódi sikert találj és valódi változást láss, nem fogsz tudni rövidebb utakat választani. Ehelyett foglalkoznia kell a mögöttes feltételekkel, és lehetővé kell tennie, hogy paradigmaváltáson menjen keresztül, alapvetően megváltoztassa önmagát, és átvegye a rendkívül hatékony emberek hét szokását.

ALAPELVEK ÉS PARADIGMÁK

A kiemelkedően sikeres emberek 7 szokása a befelé figyeléssel és a belülről kifelé indulással kezdődik. Társadalomként a közösségi médiában olyan életet próbálunk teremteni, amelynek célja a boldogság és a tökéletesség közeli állapot ábrázolása. És tekintve, hogy a közösségi média csupán egy személy életének egy kiemelő szelete, azon kaphatjuk magunkat, hogy kívülről megváltoztatjuk a külső megjelenésünket, miközben belülről küzdünk magunkkal. Stephen Covey arra kéri olvasóit, hogy gondolják végig, mi az, amit a legjobban értékelnek az életben, és képzeljék el, ha holnap mindent elvennének tőlük, mire vágynának a legjobban? A közösségi média követői is rajta lennének ezen a listán? Valószínűleg nem.

Hogyan segíthet tehát ezeknek az értékeknek az azonosítása abban, hogy jobbá tegyed az életed? Azzal, hogy belülről kifelé haladva javítod magad. Mielőtt megváltoztathatnád az életedet, dolgoznod kell azon, hogy mélyen magadba áss, és azonosítsd az alapvető szokásaidat és hitrendszeredet. Ezek az elvek a jellemed magját alkotják, és iránytűként szolgálnak, hogy a céljaid felé vezessenek. Lehet, hogy az elveid olyan fogalmak, mint a tisztesség, a becsületesség és a becsületesség. Ezek népszerű elvek, amelyek irányítják cselekedeteinket, és sikerhez vezetnek; az olyan elvek azonban, mint az önzés és az álnokság, kudarchoz vezethetnek. Az elvek a természet törvényei, és azt aratod, amit vetsz; ezért fontos, hogy elgondolkodj az alapelveiden, és meghatározd, hogy a karaktered vezérfonala a természettel együtt vagy ellene dolgozik.

Hasonlóan ahhoz, ahogyan egy város térképét követjük, hogy eligazodjunk, mi is a paradigmáinkat követjük, hogy eligazodjunk az életben. A paradigma egy szubjektív alap arra, hogy hogyan látjuk a körülöttünk lévő világot. Mindent, amit a világról megértünk, a paradigmáink alakítják. Például egy negatív paradigmával rendelkező személy egy esős napot komornak és kellemetlennek fog tekinteni, amikor a napját éli, de egy pozitív paradigmával rendelkező személy az esős napot a növekedés lehetőségének fogja tekinteni, és a természetnek biztosítja a túléléshez szükséges táplálékot.

A paradigmaváltás alapvető fontosságú, amikor tartós változásokra törekszünk. Ha egyszer megváltoztatjuk a paradigmánkat, akkor megváltoztathatjuk a jellemünket, a szokásainkat és a viselkedésünket. Ez a jellemváltás az, amiért fontos, hogy felismerjük és figyelemmel kísérjük saját paradigmáinkat, hogy megtudjuk, melyek azok, amelyek visszatartanak céljaink elérésétől. Stephen Covey író egy reggel a New York-i metróban tapasztalta meg a paradigmaváltást, egy békés tájban, ahol a legtöbb ember vagy olvasott, vagy pihentette a szemét. Hirtelen egy férfi lépett be a lármás gyerekeivel, aki azonnal megzavarta a békét és a nyugalmat. Covey bosszankodva megkérdezte a férfit, hogy tudja-e irányítani a gyerekeit. A férfi fáradtan és elkeseredetten azt válaszolta, hogy tennie kellene valamit, de az édesanyjuk egy órával korábban hunyt el, és mindannyian sokkos állapotban voltak.

Covey paradigmája az ingerültségből és bosszúságból gyorsan átváltott az együttérzésre, amelyben a segíteni akarás érzése jelentkezett. Látod tehát, a paradigmaváltás megváltoztathatja a helyzetekkel kapcsolatos nézőpontodat, és bár nem minden váltás lesz olyan azonnali, mint amit Covey azon a reggelen a metrón tapasztalt, mindegyik erőteljes változást hozhat az életedben.

Tehát a közösségi médiával ellentétben, ahol esetleg azon dolgozhatsz, hogy elfedd a hibáidat és tökéletlenségeidet, ez a könyv segít neked azonosítani ezeket a tulajdonságaidat. Amint azonosítod a legnagyobb problémáidat az életben, képes leszel különböző szemszögből szemlélni a problémáidat, és megtalálni a gyengeségeiket. Ha belülről kifelé haladva dolgozol, és megváltoztatod a szokásaidat, javíthatsz az életeden.

1. SZOKÁS – LÉGY PROAKTÍV

Képzeld el, hogy az élet csak egy könyv üres lapokkal. Ha lehetőséged lenne megírni a saját történetedet, mit szeretnél, mi álljon benne? Ha ma véget érne az életed, mit tartalmazna a könyv? Tartalmazna-e a könyv olyan ember történeteit, aki semmit sem ért el, mert a környezete áldozata volt? Vagy olyan ember történetei lennének benne, aki a fizikai környezete ellenére is tett valamit?

Itt van az első alapelvünk. A tulajdonlás elve. Átvehetjük az irányítást az életünk felett. Olyan könnyű másokra hárítani a felelősséget életünk állapotáért, de ez hiábavalóvá válik. “Nem az én hibám” és “nem volt ráhatásom arra, ami történt” gyakori mondatok, amelyeket akkor mondunk, amikor szorult helyzetbe kerülünk, de amikor elkezdjük átvenni az életünk tulajdonjogát, egy új elvet fogadunk el, és a világunk elkezd megváltozni. A tulajdonlás elve arra kényszerít, hogy beismerjük, hogy elengedtük magunkat, de arra is kényszerít, hogy magunkévá tegyük életünk sikereit. Ezzel a paradigmaváltással kezdődik az első szokás: legyünk proaktívak.

A proaktív emberek cselekszenek. Válaszadási képességet vállalnak az életükben, és tulajdonjogot vállalnak. A proaktív emberek például nem várnak a diagnózisra, hogy egészséges életmódváltást hajtsanak végre. Nem várnak arra, hogy a főnökük utasításokat adjon nekik, ehelyett azonosítják a problémákat, és megoldásokat találnak ki. Aktívan meghallgatják az életükben élő embereket, és nem várnak a veszekedésre, hogy elkezdjenek hatékonyan kommunikálni.

Hogy segítsen azonosítani a proaktív emberek és a reaktív emberek közötti különbséget, képzeljünk el egy Gondoskodási Kört. Ez a kör jelképezi mindazokat a dolgokat, amelyek miatt aggódsz. Talán egy számla kifizetése vagy a repülés miatt aggódsz. Az Aggodalom körén belül van a Befolyás kör, amely mindazokat a dolgokat jelképezi, amelyekkel kapcsolatban tehet valamit. A reaktív emberek az Aggodalom körére összpontosítanak, ellentétben a proaktív emberekkel, akik a Befolyás körére összpontosítanak.

Azzal, hogy a proaktív emberek azokra a dolgokra összpontosítanak, amelyeken változtatni tudnak, összezsugorítják az Aggodalom Körét. Az egyik módja annak, hogy elkezdjük a felelősségvállalást, a nyelvezet. A proaktív emberek olyan szavakat használnak, mint az “én fogom”, “én tudom” és “én jobban szeretném”, míg a reaktív emberek a “nem tudom”, “muszáj” és a “bárcsak” szavakat használják. A reaktív emberek úgy gondolják, hogy nem felelősek a tetteikért és a szavaikért. Tehát ahelyett, hogy olyan dolgokat mondanál, mint “annyira feldühít”, helyezd át a hangsúlyt a “Én irányítom a saját érzéseimet” kifejezésre, és kezdd el a reaktivitást proaktivitássá alakítani.

Amint rájössz, hogy van egy üres könyved, amit megírhatsz, elkezdheted megtölteni azzal, amit szeretnél, hogy mondjon. Koncentrálj a megoldások keresésére ahelyett, hogy külső forrásokat hibáztatsz a problémáidért, és kezdd el megváltoztatni azt a módot, ahogyan az életedben felmerülő problémákra reagálsz. Vállald a felelősséget, vedd át a felelősséget, és kezdd el megtölteni az oldalaidat olyan történetekkel, amelyekben valaki cselekedett.

2. SZOKÁS – KEZDJÜK A CÉLRA FÓKUSZÁLNI

Képzeld el, hogy egy házat építesz a semmiből. Hogyan kezdenéd ezt a folyamatot? Először is elképzelnéd, hogy hogyan szeretnéd, hogy a ház kinézzen, igaz? Meghatározod a ház alaprajzát, majd kitalálsz minden részletet. Az építőmunkások ezután követnék a tervrajzot, hogy elkezdjék az építkezést. A tervrajz nélkül milyen hibákat lehetne elkövetni? Talán elfelejtenek egy kulcsfontosságú elemet, például a lépcsőt! Most képzeld el az életedet tervrajzként. Mi a végső célod? Mit szeretne elérni? A tervezés minden projekt sikeréhez szükséges, beleértve az életét is. Itt jön a képbe az Irányelv.

Ahhoz, hogy a célt szem előtt tartva kezdj hozzá, irányra van szükséged. Akárcsak az otthonépítéshez, a sikerhez is szükség van egy irányra. Az eredményes emberek nem csak keményen dolgoznak és várják, hogy a siker rájuk szakadjon, hanem van egyfajta irányultságuk az életükben. De hogyan találhatod meg ezt az irányt? Nos, kezdheti azzal, hogy elképzeli, hogy harminc nap múlva a barátai és a családja részt vesz a temetésén. Mit szeretnél, mit mondjanak rólad ezek az emberek? Mit mondanak arról, hogyan élted az életed? Azzal, hogy meghatározod, mit szeretnél, hogy a barátaid és a családod mit mondjon rólad, segít felismerni, hogy mi áll az életed középpontjában. Talán családközpontú, pénzközpontú, munkaközpontú vagy akár énközpontú vagy. Az élet végének elképzelésével meghatározhatod, hogyan szeretnél élni.

Amikor válaszolsz ezekre a kérdésekre, megalkotod a személyes küldetésnyilatkozatodat, ami az első lépés a 2. szokás megvalósítása felé. A küldetésnyilatkozatod arra hivatott, hogy iránytűként szolgáljon, és vezessen téged a személyes sikered és boldogságod biztosításához szükséges lépések megtételéhez. A küldetésnyilatkozat megírása azonban nem megy egyik napról a másikra, hanem időbe, türelembe és mély önvizsgálatba kerül. Hasonlóan egy tervrajz megírásához, valószínűleg többször is át kell majd írnia.

Ha úgy képzeled el a személyes nyilatkozatodat, mint az életed tervrajzát, akkor elkezdhetsz céltudatosan és szándékosan cselekedni. Ahogyan minden egyes téglának célja van a ház építésénél, úgy a tetteidnek is célt kell szolgálnia, hogy segítsenek elérni a végső céljaidat.

3. SZOKÁS – TEGYÜK A LEGFONTOSABB DOLGOKAT AZ ELSŐ HELYRE

Most, hogy meghatároztad az értékeidet és elveidet, hogyan kezdhetsz el cselekedni és ezen elvek szerint élni? A 3. szokás beépítésével: Tedd a legfontosabb dolgokat az első helyre. Hányszor tervezed be a hetedet, de végül olyan dolgokra pazarlod az idődet, amelyek nem fontosak? Úgy érzed, mintha nem tudnál uralkodni a számos telefonhívás, megbeszélés és napi megszakítás felett, amelyek megakadályoznak abban, hogy elérd valódi céljaidat. Talán megpróbálsz időgazdálkodási készségeket elsajátítani, de úgy találod, hogy a legtöbb technika a hatékonyságra összpontosít, nem pedig az eredményességre. Hogyan változtathatsz ezen? Azzal, hogy rangsorolja és biztosítja, hogy a legfontosabb feladatokat végezze el először. Minden mást tegyen félre, és csak később térjen rá ezekre a feladatokra.

Bár ez látszólag egyszerűen hangzik, előfordulhat, hogy nehezen tudja meghatározni, hogy mely feladatok fontosak, és melyek időpocsékolás. Szerencsére Coveynak van egy eszköze, amely segít ennek kiderítésében. Az időgazdálkodási mátrix sokkal hatékonyabb, mintha csak egy tennivalólistát készítenél arról, hogy mit kell elvégezni. Azzal, hogy a feladatokat sürgősség és fontosság szerint kategorizálod, létrehozol egy 2-szer 2 mátrixot.

Az egyes kvadráns a sürgős és fontos feladatokra összpontosít. Bár ez kritikus kvadránsnak tűnik, ez inkább azokra a feladatokra vonatkozik, amelyek kikerülnek az irányításunk alól, mint például a válsághelyzetek, amelyekkel azonnal foglalkozni kell. Egy határidőhöz kötött projekt vagy a leégett ház egyaránt belefér ebbe a kvadránsba.

A kettes kvadráns azokra a feladatokra összpontosít, amelyek fontosak, de nem sürgősek. Ez a legkritikusabb kvadráns, mivel ezek azok a feladatok, amelyek a legfontosabbak számunkra. Ezek a feladatok közé tartozik a kapcsolatok építése vagy a jövő tervezése, ezek fontos alapelvek, amelyek nem egyik napról a másikra fognak megvalósulni. Töltse az idejét olyan cselekvésekkel, amelyek a kettes kvadránsba helyezett feladatokra való építkezésre összpontosítanak. Ha például javítani szeretnéd a kapcsolataidat, szánj időt arra, hogy hazafelé menet az autóban felhívd egy barátot vagy családtagot, szemben a zenehallgatással vagy a kedvenc podcastoddal.

A harmadik kvadráns azokra a feladatokra összpontosít, amelyek nem fontosak, de sürgősek. Ezek a feladatok azok, amelyek megszakítják a napjainkat, mint például a telefonhívások vagy a megbeszélések. Ha azon kapod magad, hogy a hármas kvadránsban rangsorolod a feladatokat, akkor a végén olyan feladatokra válaszol, amelyek mások prioritásai alapján fontosak, nem pedig saját magad szerint. Ez számos következménnyel járhat, például a kizárólag rövid távú összpontosítással vagy azzal az érzéssel, hogy az élete kicsúszik az irányítás alól.

A negyedik kvadráns olyan feladatokra összpontosít, amelyek sem nem fontosak, sem nem sürgősek. Ezek közé a feladatok közé tartoznak azok, amelyek teljes időpocsékolást jelentenek, mint például egy teljes Netflix-sorozat megnézése egy nap alatt, vagy a közösségi média esztelen görgetése munka közben. Ezek a feladatok gyakran a teljes függőségben való élethez vezetnek, és az embereket kirúgják a munkahelyükről.

Akkor miért a kettes kvadránsra koncentráljunk? Ahogy korábban említettük, ezek azok a feladatok, amelyek a legfontosabbak számunkra. Ezek a kapcsolatok építésére, a tervezésre, a gyakorlásra és a felkészülésre összpontosítanak. Mind olyan dolgok, amelyek kritikusak a boldogságunk szempontjából, de félretesszük őket, mert úgy gondoljuk, hogy nincs rájuk időnk. De hogyan tudsz időt szakítani rájuk? Úgy, hogy megtanulsz nemet mondani más tevékenységekre. Mondj nemet olyan tevékenységekre, amelyek még akkor is sürgősnek tűnnek, és tanulj meg hatékonyan delegálni.

A 2. kvadráns priorizálásával elkezded belülről kifelé haladva megközelíteni a feladataidat. Az alapelvek szilárd magjából indul ki, és amint felmerülnek a problémák, elkezdi őket egy egész darabjainak tekinteni, nem pedig magának az egésznek. Amikor például bevásárlóközpontok vezetőivel dolgozott, Covey rájött, hogy bár a vezetők tudták, hogy az üzlettulajdonosokkal való kapcsolatépítés fontos és pozitív hatással van rájuk, idejük kevesebb mint 5%-át töltötték ezzel. Ehelyett a menedzserek idejük nagy részét az első kvadránsban végzett feladatokkal töltötték, mint például telefonhívások és e-mailek megválaszolása, megbeszéléseken való részvétel és jelentések írása. A vezetők, akik változást akartak végrehajtani, idejük egyharmadát az üzlettulajdonosokkal való kapcsolatépítésre fordították, és a hatás óriási volt. A menedzserek az elégedettség és a bérleti díjbevétel növekedését tapasztalták. A vezetők, amikor a kettes kvadránsban prioritást adtak, és megváltoztatták az első kvadránsban lévő, a kirakós játék darabjainak tekintett felfogásukat, és nemet mondtak a nem fontos feladatokra.

Ha el akarja kezdeni a hármas szokás megvalósítását, a legjobb módja a saját mátrixának elkészítésével és a kettes kvadránsban lévő, eddig elhanyagolt feladatok azonosításával kezdeni. Kötelezze el magát arra, hogy írásban dolgozik a kettes kvadránson, és kezdje el rangsorolni a teendőit.

4. SZOKÁS – GONDOLKOZZUNK ÚGY, HOGY MINDENKI NYERJEN!

Az élet egy kutya világ. Kemény, kíméletlen versenyről szól, és ha hazudnod és csalnod kell ahhoz, hogy megkapd, amit akarsz, hát legyen. Elhiszed ezt? Az élet valóban egy kutya világ? Ha hazudnod és csalnod kell, akkor nem a becsületesség és tisztesség elvei ellen cselekszel? Sajnos, ez a gondolkodásmód sok embernek van a mai társadalomban. Úgy gondolják, hogy a győzelemhez valaki másnak veszíteni kell. De mi lenne, ha azt mondanám, hogy az életnek nem kell így lennie? Ehelyett az élet nem kell, hogy verseny legyen, mindkét fél nyerhet. A Nyertes – Nyertes gondolkodásmód kialakításával elkezdhetsz sikeres, egymástól függő kapcsolatokat kialakítani.

A Nyertes – Nyertes gondolkodásmód elfogadása azt jelentheti, hogy megváltoztatod az emberi interakciók paradigmáját. Valójában 6 paradigma létezik, amit Covey elmagyaráz.

Az első a Nyertes – Nyertes paradigma, amelyben mindkét ember nyer. A problémákat úgy oldják meg, hogy olyan kölcsönösen előnyös megoldást hoznak létre, amely mindkét felet kielégíti.

A második a Nyertes -Vesztes paradigma, amelyben az emberek úgy gondolkodnak, hogy “Ha én nyerek, te veszítesz”. A győztes-vesztes emberek a hatalmukat, pozíciójukat és megbízólevelüket használják arra, hogy befolyásoljanak másokat, hogy elérjék, amit akarnak.

A harmadik a Vesztes-Nyertes paradigma, amelyben az emberek úgy gondolkodnak, hogy “Ha én veszítek, te nyersz”. A vesztes-nyertes emberek arra törekednek, hogy a körülöttük lévők kedvében járjanak, és népszerűségre és elfogadásra törekszenek.

A negyedik a Vesztes-Vesztes paradigma, amelyben mindkét ember veszít. Amikor két ” Nyertes -Vesztes ” ember vagy két elszánt, makacs és egó vezérelte ember tárgyal egymással, az mindig vesztes-vesztes szituációval végződik.

Az ötödik a Győzelem paradigma, amelyben az embereket egyszerűen nem érdekli, hogy mi lesz a másik fél számára a végeredmény, amíg ők nyernek.

Az utolsó paradigma a Nyertes – Nyertes Vagy Nincs Üzlet gondolkodásmód, amelyben az emberek úgy gondolják, hogy ha nem sikerül kölcsönösen előnyös megállapodást kötni, akkor nem lesz alku.

Amikor megpróbálsz megoldást találni, a legfontosabb, hogy tudatosan törekedj arra, hogy olyat találj, amely összhangban marad az elveiddel. Ez egy példa a bőség elvére. A Bőség elve a Bőség mentalitást öleli fel, ami azt jelenti, hogy hiszel abban, hogy mindenkinek több van, mint elég. Azok, akik nem rendelkeznek a Bőség mentalitással, ehelyett a Hiány mentalitással rendelkeznek, és úgy gondolják, hogy ha te nyersz, akkor egy másik embernek veszítenie kell. Más szóval, a “ez a város nem elég nagy mindkettőnknek” mentalitással rendelkeznek.

Ha úgy gondolkodsz, hogy mindenki nyer, akkor végül pozitív kapcsolatokat fogsz építeni, mert a végén mindkét felet erősíteni fogod, ahelyett, hogy lassan tönkretennéd az egyiket. Egy jó gyakorlat arra, hogy elkezdj gondolkodni azon, hogyan tudnád ezt a gondolkodásmódot alkalmazni, ha azonosítod azokat a kapcsolataidat, amelyeknek hasznára válhatna egy win-win megoldás. Most képzelje magát a másik helyébe, és írja le, hogy a másik milyen megoldásokat tartana győzelemnek. Most írja le, hogy Ön mit tart nyerőnek. Próbáljon meg olyan megoldást találni, amely mindkét fél számára kölcsönösen előnyös győzelmeket tartalmaz.

5. SZOKÁS – ELŐSZÖR ARRA TÖREKEDJ, HOGY MEGÉRTSD, AZTÁN ARRA, HOGY MEGÉRTSENEK.

Képzeld el, hogy elmész az optikushoz, és elmagyarázod az orvosnak, hogy nehezen látod a messze lévő jeleket. Erre az optikus leveszi a saját szemüvegét, és átadja neked, mondván: “Ez nekem évek óta bevált! Próbáld fel, neked is működnie kell!” Nem kérdez, nem végeznek vizsgálatokat, az orvos csak egy egyszerű megoldást kínál, ami valószínűleg nem segít. Nem mennél vissza ahhoz az orvoshoz, nem bízhatsz benne.

Most gondoljon arra, hogy ön egy nehéz időszakon megy keresztül az életében: válás, egy szerette halála, a munkahely elvesztése. Kitől kérnél tanácsot? Valakitől, aki még soha nem volt a helyedben, és nem is értheti, min mész keresztül, vagy valakitől, aki megérti a helyzetedet? Valakitől, aki megérti! Megbízol azokban az emberekben, akik meghallgatnak téged, és tiszteletben tartod a tanácsukat.

Legyen szó orvosról vagy barátról, bízol azokban az emberekben, akik megértik, min mész keresztül, és a megértés kulcsa a meghallgatás. Ha az orvos meghallgatna téged, jobban tudná, hogyan segíthetne neked, ahelyett, hogy csak úgy találomra adna egy szemüveget, hogy megoldja a problémáidat. Ha már a meghallgatásról beszélünk, a meghallgatás leghatékonyabb formája az empatikus meghallgatás, amelynek eléréséhez paradigmaváltásra van szükség. Tudja, jellemzően nem arra törekszünk, hogy először megértsük, hanem arra, hogy megértsenek minket. Egy adott pillanatban az ember vagy beszél, vagy beszélni készül, ahelyett, hogy a megértésre készülne.

A kommunikációs szakértők szerint a kommunikációnknak csupán 10%-át képviselik a szavak. A 30%-ot a hangok, a 60%-ot pedig a testbeszédünk teszi ki. Ha tipikus válaszaink helyébe a hangsúlyos hallgatás lép, látni fogjuk, hogy nem feltétlenül a szavakra kell összpontosítanunk ahhoz, hogy valóban megértsük a másik embert. Ehelyett a beszélgetést az érzéseken és az elhangzó szavak mögötti jelentésen keresztül kell megfigyelnünk. Ha a szavakat kivesszük, milyen érzelmeket közvetítünk?

Bár ez a készség időt és gyakorlást igényel, természetesen nem lehetetlen megtanulni, hogyan kell empatikusan hallgatni. Ha egyszer elsajátította a megértésre való törekvés készségét, akkor már arra összpontosíthat, hogy megértsék. Ha valóban megértjük a másik személyt, akkor megfelelően tudunk kommunikálni és úgy tudjuk előadni az ötleteinket, hogy az hitelességet és bizalmat építsen, ahelyett, hogy a másik személyt tönkretennénk.

6. SZOKÁS – SZINERGIÁK KIALAKÍTÁSA

Mindenki más, igaz? A világ elég unalmas hely lenne, ha mindannyian hasonlóan gondolkodnánk, és nem tudnánk tanulni egymástól. Valójában szükségünk van egymásra. Az előző fejezetben a hatékony kommunikáció érdekében egymás megértéséről és meghallgatásáról beszéltünk. Most az egymással való együttműködésre összpontosíthatunk a Csapatjáték elvén keresztül, azon az elven, hogy szükségünk van egymásra a boldoguláshoz, és hogy a produktív interakciókhoz mind a függetlenség, mind az egymásrautaltság szükséges.

Azzal, hogy megértjük és értékeljük a másik nézőpontjának különbségeit, megteremtjük a szinergia lehetőségét. A szinergia egy olyan koncepció, amely szerint az egyes emberek együttes értéke nagyobb lesz, mintha az egyes emberek függetlenek maradnának. Más szóval, két fejjel jobb, mint egy. Bár minden ember másképp gondolkodik, mindegyikük nyújt valamit, ami a nagyobb jó javára válhat. A szinergia lehetővé teszi, hogy megnyíljon új, végtelen lehetőségeket rejtő lehetőségek előtt. A szinergia lehetővé teszi, hogy meghallgassák egymás különbözőségeit, és meghatározzák, hogyan lehet közösen megbirkózni egy közös kihívással.

Hogyan kezdheti el tehát a szinergiát a csapatával? Kezdje a 4. és 5. szokással, és gondolkodjon win-win helyzeteken, miközben megpróbálja igazán megérteni a körülötte lévőket. Azzal, hogy értékeli a különböző nézőpontokat és véleményeket, amelyekkel minden egyes ember rendelkezik, elkezdhet építeni valami nagyobbat, mint önmaga. Egy nagyszerű filmet például nem egy ember hoz létre. Nézd meg az olyan filmeket, mint A Gyűrűk Ura vagy a Csillagok háborúja. Alkotók, tervezők, írók és mások csapata nélkül a filmek sosem kelnének úgy életre, ahogyan azok. A csapat minden tagjának megvannak a maga erősségei, amelyeket a projekt egészének javára fordítanak. Az emberek közötti mentális, érzelmi, pszichológiai különbségek megbecsülésével elkezdhetik a szinergiát, és valami nagyobbat hozhatnak létre, mint amire egyedül valaha is képesek lennének.

Ahhoz, hogy elkezdjük értékelni ezeket a különbségeket, időre és türelemre van szükség, különösen akkor, ha vannak olyan emberek az életünkben, akikkel nem jövünk ki jól. De miért nem jöttök ki egymással? Lehet, hogy másképp gondolkodsz, mint az a személy, hogyan kezdhetsz el nyitni ezek felé a különbségek felé? Kezdd azzal, hogy összeállítasz egy listát azokról az emberekről, akikkel nem jössz ki jól. Válassz csak egy személyt, és határozd meg, hogy miben különböznek a nézetei a magáétól. Hogyan találhatsz szinergiát a te és az ő nézőpontjuk között? Hogyan lehetsz nyitottabb és magabiztosabb a másságukkal szemben?

7. SZOKÁS – ÉLESÍTSD A FŰRÉSZT

A szakácsok minden nap használják a késeiket, folyamatosan aprítanak, szeletelnek és kockáznak, végül tompává teszik a késüket. Csak úgy kidobják a kést, és vesznek egy újat? Nem, hanem megélezik. Akárcsak a séf kését, nekünk is élesítenünk kell magunkat. Időt kell szánnunk magunkra fizikailag, szellemileg, mentálisan és szociálisan. Ha ezen a négy területen élesítjük a fűrészünket, akkor láthatjuk az eredményt a tartós hatékonyság érdekében.

Fizikailag megújulni azt jelenti, hogy jól étkezünk, elegendő pihenést kapunk, és rendszeresen sportolunk, hogy növeljük rugalmasságunkat, állóképességünket és erőnket. A fizikai aktivitás megtartása segít élesíteni a proaktivitás első szokását. Proaktívvá kell válnod a fittséged felé, ahelyett, hogy reagálnál azokra az erőkre, amelyek visszatartanak a testmozgástól.

A spirituális dimenzióra való összpontosítás egyáltalán nem feltétlenül jelenti egy konkrét vallás felvételét, ehelyett azt jelenti, hogy meg kell vizsgálnod az életedet, és figyelned kell a tetteidre. A spirituális éned megújításának célja lehet a meditáció, az imádkozás vagy a természettel való kapcsolatteremtés. A spirituális dimenzió segíthet a második szokás gyakorlásában, mivel következetesen felülvizsgálja az elveit és az alapértékeit.

Hogy szellemileg egészséges maradj, olvashatsz nagyszerű könyveket, naplót vezethetsz a gondolataidról és meglátásaidról, és korlátozhatod a televíziós műsorokat, hogy csak olyanokat nézz, amelyek gazdagítják az életedet és az elmédet. Emellett megtanulhatsz egy új nyelvet, vagy kurzusokat vehetsz, hogy valami újat tanulj. Számos módja van annak, hogy mentálisan gazdagodj. Ráadásul a mentális egészségre való összpontosítás segít a hármas szokás gyakorlásában, mivel kihasználja az időgazdálkodási képességeit, hogy maximalizálja az idejét és az erőforrásait.

Végül pedig fontos, hogy dolgozz a szociális és érzelmi egészségeden. Társadalmi megújulásod, hogy értelmes kapcsolatokat alakíts ki, azt jelenti, hogy törekedned kell mások megértésére, olyan értelmes projektekhez kell hozzájárulnod, amelyek mások életét javítják, meg kell őrizned a Bőség mentalitást, és segítened kell másokat a saját sikereik elérésében. A szociális és érzelmi egészségén való munkával a 4., 5. és 6. szokást gyakorolja azáltal, hogy a mindenki számára előnyös gondolkodásmódot alkalmazza, igyekszik megérteni másokat, és szinergia révén kölcsönösen előnyös megoldásokat talál.

Ha kíváncsi vagy, hogyan dolgozhatsz ezen a négy dimenzión, kezdd azzal, hogy összeállítasz egy listát azokról a tevékenységekről, amelyek segítenek megújulni az egyes kategóriák között. Válasszon ki minden dimenzióból egy tevékenységet, és kötelezze el magát, hogy a következő héten elvégzi azt a tevékenységet. A hét végén értékelje a teljesítményét, és tegye fel a kérdést, hogy mi vezetett a sikerhez vagy a kudarchoz.

ÖSSZEFOGLALÓ

Ahhoz, hogy rendkívül hatékony emberré váljon, el kell sajátítania ezt a hét szokást:

Legyen proaktív. Hagyja abba a reagálást, és kezdjen el cselekedni. Ehelyett vegye át az irányítást, és vállaljon felelősséget az életéért.

Kezdj úgy, hogy a célt tartod szem előtt. Ne dolgozzon céltalanul bármilyen felbukkanó munkán. Ehelyett legyen egy jövőképed a jövődről, és igazítsd a tetteidet ahhoz, hogy ez a jövőkép valósággá váljon.

Tegye az első dolgokat az első helyre. Ne pazarolja az idejét olyan feladatokra, amelyek pillanatnyilag sürgősnek tűnnek, de nem illeszkednek a céljaihoz. Ehelyett állítson fel fontossági sorrendet a feladatai között, és koncentráljon a nem sürgős, fontos dolgokra.

Gondolkodjon úgy, hogy mindenki nyerjen. Ne gondoljon többé arra, hogy vagy nyernie kell, vagy veszítenie. Ehelyett találjon ki egy mindkét fél számára kölcsönösen előnyös megoldást.

Először arra törekedjen, hogy megértse, majd arra, hogy megértsék. Ne ugráljon, hogy megoldást vagy választ adjon. Ehelyett hallgasson empatikusan, hogy megértse a körülötte lévőket, majd közölje azokat az ötleteket, amelyek összhangban vannak a másik érzéseivel.

Szinergizáljon. Ne dolgozzon többé egymástól függetlenül. Ehelyett használja ki a körülötte lévő mások erősségeit, hogy olyasmit hozzon létre, amit egyedül soha nem tudott volna létrehozni.

Élesítse a fűrészt. Hagyja abba a túl kemény munkát. Ehelyett folytassa a munkát önmagán mentálisan, fizikailag, szellemileg és szociálisan.